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ふくらはぎマッサージで健康&美脚に♪

皆さまこんにちは。リラクゼーションサロンSUAIです♪

 

今日から2月ですね♪♪TVでは連日の新型コロナウイルスのニュース!!怖いですよね~(;゚Д゚)

脅威がすぐそこまで迫っているのでは?と思わずにはいられません。

手洗い、うがい、マスクは必須ですね。。ウイルスに負けないよう、自身の免疫力を高める事が大事です!!

それはそうと、堺市界隈でもマスクが無い!!南大阪周辺でもマスクが完売状態です(°▽°)

 

 

寒いこの季節、日々のお客様のトリートメントのなかで、肩こりや冷え、体調不良に悩まれる方が多い中、

あることに気が付きました(*^-^*)

 

そのような方は、第二の心臓と言われる『ふくらはぎ』が固くなっていることが多いのです。

 

固いふくらはぎのままにしておくと、血行不良が起こり、体内の循環も悪く、栄養やエネルギーも全身に行き渡らなくなり、代謝も落ちて体調不良を引き起こします。

 

更に固くなっているふくらはぎの筋肉は血管を圧迫しやすく血液循環も悪くなり、冷え性やむくみの原因にもつながります。

固くなったふくらはぎを揉みほぐす事で体内の循環も良くなり老廃物や不要な水分の排出もスムーズになり、

冷え性や足のむくみもスッキリします!

 

さて、なぜふくらはぎが『第二の心臓』と言われているかというと。。

重力で足に溜まった血液を心臓に戻すポンプのような働きをするからなんです。

 

これらの事から、日頃からふくらはぎのマッサージやストレッチをすることで、引き締まった美脚と、

流れの良い健康な身体を手に入れることができるのです!!

 

さぁ、今日からふくらはぎマッサージをはじめましょう♪

セルフマッサージでは物足りない方は、SUAIまで(´▽`*)しっかり揉みほぐしていきますよ~(^-^)

スタッフ一同、お待ちしております♪♪

 

 

 

 

 

 

アロマオイルで除菌、殺菌⁉️

皆さん、こんにちは(^-^)

いかがお過ごしですか?

 

今年の冬は気候が安定しませんね💧

こういう時こそ体調管理には気をつけたいですね!

 

連日、コロナウィルスのニュースが取り上げられていて心配ですねぇ…

身近なところではインフルエンザも流行っているようです💦

うがい・手洗いはもちろんのこと、感染症予防の為にアロマオイルを使って

家中をまるまる殺菌してみませんか(≧∀≦)

 

【殺菌、除菌効果のあるアロマオイルのご紹介】

☆ユーカリ☆

甘さの中にもグリーン調の香りがしっかりする、とてもリフレッシュな芳香。

除菌・抗菌の効果はアロマのなかでも1位2位を争うと言われています。

迷われたら、まず手に取って欲しいオイルです!

☆ティートゥリー☆

強烈に木!!という感じで初めは苦手意識を持たれる方も多いかもしれません。

しかし、「殺菌・除菌・抗菌・抗ウイルス」と全てを網羅する万能オイルです♪

☆ペパーミント☆

殺菌・抗菌・除菌の効果に優れている上に清涼感のある香りです。

「いかにも空気を洗浄してます!」感が欲しい人にはおススメです。

☆レモングラス☆

「シトラール」という成分が殺菌・抗菌・抗ウイルスに効果を発揮するといわれています。

万人うけする爽やかな香りです♪

☆ラベンダー☆

グリーン調のものが多い殺菌オイルの中、唯一フローラル系の香り。

効果は殺菌・抗菌に効き目がありリラックス効果も期待出来ます!

 

【多種多様な使用法】

◎1~2滴垂らして加湿器運転

アロマオイルを入れるだけで湿度と共に殺菌作用も部屋に放出されお部屋全体がクリーンに!

◎アロマスプレー

好みのオイルとミネラルウォーター、分離しないようにホホバオイルなどプラスしてよく混ぜれば完成♪

お出掛けの前に衣類にひと吹きすると見えないバリアにもなります!

◎アロマバス

その名の通りアロマを入れたお風呂♪ここでも中和役でホホバオイルを取り入れてもいいですね(^-^)

お風呂は最もスチーム状態なので鼻や喉の吸入気管や皮膚から効果を体内に取り入れることが出来ます!

 

いかがでしたか?

最近ではアロマオイルもコンビニなどでも手に入れることが出来ます。

この機会に気軽に試されてみては❓

 

もちろんアロマオイルを使用したマッサージで全身癒されながらアロマオイルの効能を肌から吸収することも

おススメです(*^^*)

 

SUAIでは皆様の健康と美のお手伝いをさせて頂きたいと思います。

スタッフ一同ご来店お待ちしております!

HAPPY♡バレンタインキャンペーン開催中♪

皆さま、いつもありがとうございます☆

リラクゼーションサロンSUAIからのお知らせです!

◇2月限定企画◇

HAPPY♡バレンタインキャンペーン開催中 (^_^)/

①透肌パック+上半身リンパ(炭酸ヘッド付) 60分¥5200

②アロマリンパ+ホットストーン 90分¥6800

③アロマリンパ60分+ボディケア30分 90分¥6500

④アロマリンパ+タイ式マッサージ 120分¥8580

※男性の方+1100円  全て税込価格

今回も高保湿なホホバオイルを使用してのマッサージと

なっております☆

そしてなんと!!このキャンペーンメニューのどれかをご予約

頂いた方に、次回使えるオプションチケットをプレゼント♪

こちらのチケットがなくなり次第キャンペーン終了となりますので

是非お早めにご予約下さいませ(^_^)/

ご予約の際は『キャンペーン〇番で!』とお伝え下さいね

皆さまのご来店心よりお待ちしております!

ホットストーン9

健康を維持するために

こんにちは(^-^)

 

SUAIの多田です。皆様、健康に過ごしですか(^_-)-☆

 

今、巷では、中国で猛威を放つているコロナウイルスの話題で持ち切りですね(>_<)

春節を迎えた中国国民は、避難も兼ねて多くの方が日本に来られるそうです。この堺にも世界遺産に成った中百舌鳥古墳群を見に沢山の方が来られるとニュースで言ってました。

ニュースを見た方の中には危機感を持たれている方も多いのでは?

 

予防として、マスク手洗いうがいなどに気を付けている方は、たくさんいらっしゃると思います。

それもとても大切な事ですが、やはり一番は、ウイルスを跳ねのける免疫力を付ける事ではないでしょうか。

アロマオイルの中には、免疫力を高める効果を持つているものが、沢山あります。

全身をそんなアロマで包み込み、ウイルス対策をされては、いかがでしょうか。

色々な、香りを楽しめる免疫力アップ出来るアロマをご用意して皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

happyバレンタインメニューのひとつ‼️

アロマリンパマッサージ60分+ボディケア30分  ¥6500

 

全身をアロマに包み、心も身体もリフレッシュ❗️そこに疲れたところを集中ケア出来る30分のボディケアとセットしたお勧めのコースをご用意しました。

 

 

2月のお勧めアロマ

こんにちは 😀 

 

今年は、暖冬だとは言え一年で一番寒い二月がもう時期やってきます。寒さからくる冷え、乾燥肌、身体を丸めていたためにいつも以上に感じる肩こり。

 

二月と言えばバレンタインデー、どんな贈り物よりもあなたの健康的な笑顔に勝るものなし 😀 健康的笑顔の維持のために素敵なアロマをご用意させていただきました。

 

ローズマリー

ローズマリーは、血管を強くし、血行を促し、消化機能を高める事で新陳代謝を促進する作用があり、

代謝を上げる事で冷えから身体を守ります。

他にも細胞の老化を防止する抗酸化作用があることから、『若返りのハーブ』とも呼ばれて来ました。

 

 

ユーカリ

 抗菌、抗ウイルス作用、免疫力を高める作用がある事から、風邪予防、インフルエンザ予防に役立つ他、

初期の風邪であれば回復を早める効果があります。 

日本においても、広く使用される市販の風邪薬の中には、ユーカリの精油が配合されている製品もあり、

その解熱作用は広く認めらています。

 

 

バルマローザ

スキンケアに良く使われる精油です。皮膚細胞の整調をしてくれる為、あらゆるタイプの肌にも合うといわれています。

特に保湿に優れ、真冬の乾燥肌対策に持って来いな、お勧めアロマです。   

また、身体のバリア機能を向上させる効果もあり、膀胱炎、尿道炎、などの菌を食い止める効果もあります。

更に、このアロマの特徴は、イネ科の植物でありながらローズの香りが、楽しめ気持ちもリラックス出来ます。

 

 

冷え対策風邪予防乾燥肌対策に特化した、アロマを厳選しました。

 

香り、効能、マッサージ、癒しの時間を心ゆくまでご堪能下さい。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

年始キャンペーン本日迄!!

 

皆様こんにちは(^-^)SUAIです♪

昨年末より実施しておりました【黄金アロマキャンペーン】が

本日1/25で終了となります!!

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明日からは≪バレンタインキャンペーン≫に切り替わりますので

お早めにご予約下さいね(*^^*)♪

本日、まだ空きございます♪お気軽にお電話下さい(^_^)/

SUAIではご家族、お友達、恋人などの

ご紹介様のご来店も大歓迎ですので、是非大切な方

ご紹介下さいませ(^_^)/ご紹介でのご来店の方は、ご紹介して下さった方

共に割引制度がございますのでご来店時にお伝え下さい♪♪

 

まだまだ寒い日が続いておりますので、

くれぐれもご体調にはお気を付けくださいネ(´・_・`)

 

 

 

 

 

 

おしりポカポカ温活しましょう!

皆さん、こんにちは(^^)

 

最近、若い人の中でも冷え性の方が多くいらっしゃいますね…

皆さんは大丈夫ですか?
末端冷え性になるとなかなか寝付けず睡眠にも影響しますよね💧

 

そんな時はまずはお風呂で身体全体を温めて下さい!

そして寝る前に『おしり』を温めてみてください😆

厳密に言えば背骨最下位部の真下にある手のひら大の三角の骨(仙骨)の辺りをドライヤーを当てて温めるのがベストです☆

少し暑いと感じる位まで温めて、数秒空けてまた温める…この繰り返しで身体が

ポカポカしてくると思います♪

 

また、仙骨(せんこつ)を温めると血液、ホルモンの流れが良くなり、神経の働きが整えられ、ツボも適度に刺激されて身体の調子が良くなると言われています(o^^o)

 

日中は温熱シートを仙骨の場所に貼れば外出時でも身体を冷やさずに済みますね☆

いずれにしてもすぐにお試しいただける方法だとおもいます!

 

現在、SUAIでもホットストーンを用いたメニューが大変好評です‼️

ぜひ、一度お試し下さいね♪

 

皆さまのご来店をスタッフ一同お待ちいたしております!

最強幸運日☆

皆さまこんばんは。リラクゼーションサロンSUAIです♪大寒も過ぎましたが、本当に今年の冬は暖冬ですねΣ(゚Д゚)

 

さてさて、今日は何の日かご存知でしょうか?

 

何かを始めるのに縁起のいいとされる、年に数回しかない貴重な吉日の『天赦日』です。

 

天赦日に行うと良いとされるのは

〇結婚、結納、入籍

〇出生届

〇財布の新調

〇引っ越し

〇今までためらっていたことを始める

 

などなど。。

 

更に本日は1つの事が万倍にもなるといわれる

『一粒万倍日』

 

『天赦日』

 

が重なる『最強開運日』なんです。

 

 

今日を普通に過ごしてしまったあなた!!

 

まだ大丈夫です☆

 

2020年は両方が重なる大幸運日がもう1日だけあります(*^^*)

 

それは6月20日になります。

 

次の最強開運日を逃さずに、有効活用してみてくださいね(^_-)-☆

 

 

SUAIでは1月26日よりHAPPYバレンタインキャンペーンを実施いたします☆

期間中、対象のメニューを受けて頂くと、次回使えるオプションチケットをプレゼント!!

この機会に、ぜひ(´▽`*)

 

 

 

なまけもののヨガ(タイ式マッサージ)

昨年12月12日、タイ古式マッサージがユネスコ無形文化遺産位に登録されましたね。

 

タイでは農業などで筋肉痛になった村人が施術してもらったりと、大昔から農民社会に根付いています。

 

ブッダの主治医が考案し、インドからタイに伝わったとも言われていて、タイの宮廷医療としての歴史もあります。

 

そんな歴史あるタイ古式マッサージをSUAIで試してみませんか?

 

ヨガのポーズを取り入れたストレッチとセンと呼ばれるエネルギーラインを刺激し、体の柔軟性を取り戻していきます。

 

体のかたい方、普段運動をされない方にも是非受けていただきたいです。

 

ゆっくりなまけに来てください♪

 

寝ているだけで、ヨガをしたあとのような気持ちと体に整えていきます。

 

かたまった筋肉をゆっくり伸ばして、腰痛、肩こり知らずの軽やかな体に導いてあげませんか?

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

1月26日からは【バレンタインメニュー】が登場。

 

①透肌フェイシャル+上半身リンパマッサージ60分 → ¥5,200
(炭酸ヘッド付)

 

②アロマリンパマッサージ+ホットストーン90分 → ¥6,800

 

③アロマリンパマッサージ60分+ボディケア30分 → ¥6,500

 

アロマリンパマッサージとタイ式マッサージ120分 → ¥8,580

 

全てのメニューにホホバオイルを使った贅沢なオイルトリートメント♪

(税込み価格、男性の方は+¥1,100)

 

※受けていただいた方には次回お使いいただけるオプションチケットプレゼント。

(数量限定、ご予約はお早目に)

 

『バレンタインメニューの○番で』とご予約お待ちしております。

 

冬こそタイ式マッサージへ☆

皆さん、こんにちは(^^)

暖冬とはいえ、やはり朝晩は冷えますね💧

寒さで身体が縮こまるこの季節、冷えからくる肩凝り、腰痛に

悩む人も多いのではないでしょうか?

そんな時にはタイ式マッサージで身体をほぐしてみませんか❗️

凝り固まった筋肉をストレッチで和らげ、バランスを欠いた

筋肉の萎縮をほぐしていきます☆

 

お得なクーポンもご用意しています‼️

是非、ゆったりと心休まるひとときをお過ごし下さい😌

 

皆様のご来店をお待ちしております☆

 

 

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