3月のアロマは
《マジョラムスイート》です☺️
温かみがあり甘く
ややスパイシーな香りが特徴です⭐️
【効果効能】
✳️自律神経調整
✳️免疫力アップ
✳️ホルモンバランスの調整
✳️呼吸器系の不調の改善
✳️食欲増進・消化促進効果
✳️血行促進
肩こりにお悩みの方、
腰痛を緩和したい方、
足のむくみを軽減したい方、
アレルギー症状を緩和したい方には
ぴったりのアロマです😊
心を落ち着かせ、安らぎを与え
心身ともにバランスを整えてくれる、
『幸福をもたらすハーブ』として
知られているマジョラムスイート❣️
ぜひお試しくださいね🎵
2月のアロマはグレープフルーツです😊✨
ほどよい苦みを含んだ
フレッシュで爽やかな香りです😆✨
【効果効能】
⭐️頭のリフレッシュ
⭐️集中力を高める
⭐️むくみの改善を促す
⭐️気持ちの高ぶりを鎮める
⭐️食欲の増進と抑制
⭐️脂肪燃焼作用
精神的に疲れてリラックスしたいとき、
前向きな気持ちになりたいとき、
むくみが気になるときなどにオススメですよ💗
リンパの流れを促す働きがあることから、
体内に溜まった毒素を排出する
デトックス効果あり❗️
さらに、食欲を抑える効果もあるので、
食べ過ぎを防いでくれますよ🙆♀️
皆様この機会に
グレープフルーツのアロマの香りを
お楽しみくださいませ☺️
1月のアロマはゼラニウムです😊
ローズ調の華やかさと、少しミントの様な
ハーブ調の香りが混じる
グリーンフローラルの香りです⭐️
「ローズゼラニウム」とも呼ばれています✨
むくみが気になる方、生理不順や
PMS(月経前症候群)といった、
女性ならではの悩みを和らげたい方に
オススメですよ⭐️
【効果効能】
🔷ホルモンバランスの乱れや自律神経を整える
🔷不安感やストレスを和らげる
🔷デトックス作用
🔷保湿効果
🔷皮脂バランスの調整作用
🔷安眠作用
女性に嬉しい効果ばかりです💗
お肌にも効果的なゼラニウムなので、
お家での楽しみ方は
「スチームケア」がオススメです♪
熱いお湯をはったボウルに
ゼラニウムの精油を1~2滴加え、
蒸気を顔に1~2分あてると
ゼラニウムの保湿成分が浸透して
スキンケア効果が高まると言われています❗️☺️
今年も残すところあと1日となりましたね😊
皆様良いお年をお迎えくださいね🙇♀️✨
(さらに…)
12月のアロマはフランキンセンスです☺️✨
スパイシーで奥深い
ウッディ調の香りです🎵
《効果効能》
🔷呼吸器形の不調への作用
🔷肌トラブルの改善
🔷ストレスを和らげる
🔷集中力を高める
🔷安眠作用
「若返りのオイル」とも言われる
フランキンセンスのアロマ❤️
老化した肌や、乾燥、肌荒れ、
シワやたるみなどの皮膚トラブルにお悩みの方、
咳や気管支の炎症を和らげたい方、
のどの痛みや違和感がある方にも
オススメですよ🙆♀️✨
皆様お試し下さいね😆❄️
11月のアロマは《マジョラム》です✨
温かみがあり甘くややスパイシーな香りが特徴のハーブです🌿
【効果効能】
⭐️自律神経を整える
⭐️免疫アップ
⭐️食欲増進・消化促進効果
⭐️鎮痛作用
⭐️ホルモンバランスの調整
⭐️美肌作用
孤独感を感じたり、不安になったりする時や、筋肉痛や肩こり、腰痛に悩む人にもマジョラムはオススメです!
寒い冬❄️ですが、『心と身体を温めるハーブ』とも呼ばれているマジョラムアロマを使ったリンパマッサージで全身の巡りをよくしましょう♪
10月のアロマはラベンダーです!
柔らかい花の香りと
ハーブの爽やかさを併せ持つ香りです♪
*リラックス
*安眠を促す
*鎮痛作用
*皮膚トラブルの改善
*呼吸器系のトラブルの改善
*エイジングケア
などに効果的です☆
アロマテラピーの代表的な香りとして一番用途が広く使われるため「万能精油」とも言われています。リラックス効果が高く、ストレスの緩和や快眠にとても効果的です。
なかなか寝付けなくてお悩みの方や、眠りが浅い方にぴったりのラベンダー♪
アロマオイルを垂らしたティッシュやコットンを枕の下や枕元に置いておくだけでも安眠に効果あり☆
是非SUAIへラベンダーの香りにうっとり癒されにいらして下さいねー♪♪
9月のアロマはヒノキです♪
森林浴をしているような凛とした和の香りです🌿
気分転換や、疲れを癒したい、自分とゆっくり向き合いたい時にオススメ❗️✨
◎リラックス
◎肌の炎症を抑える
◎むくみの緩和
◎アレルギーの改善
◎疲労回復
◎痛みの緩和
などの効果があります‼️
ヒノキのアロマを使えば、ご自宅のお風呂でもヒノキ風呂気分を味わうことができますよ☺️
ヒマラヤ岩塩などのバスソルトに適した天然塩と一緒に使うと、じっくり体が温まり発汗作用なども期待できます☺️
お試し下さい✨✨
8月のアロマはベルガモットです✨
柑橘系のフレッシュさに
フローラルな印象も感じられる上品で華やかな香り♪
*ストレス・精神疲労を和らげる
*うつ症状の緩和
*安眠を促す
*ストレスによる胃腸の不調を改善
*ニキビや湿疹を改善
などさまざまな効果がありますよー☺️
「天然の抗うつ剤」ともいわれているので、
憂鬱な気分や落ち込んでやる気が起きず悩んでいる方にオススメ‼️
是非ベルガモットのアロマの香りに包まれリフレッシュして下さいね♪
7月のアロマはゼラニウムです!✨
バラに似た甘さにややグリーンな印象を感じる
華やかでフローラルな香りです♪☺️
*ホルモンバランスを整える
*イライラから解放し、安眠をサポート
*美肌やエイジングケアに効果的
是非ゼラニウムの香りに包まれてみて下さい♪
◾️ゼラニウムのアロマの活用オススメ方法◾️
熱いお湯をはったボウルにゼラニウムの精油を1~2滴加え、蒸気を顔に1~2分あてて
下さい♪ゼラニウムの保湿成分が浸透してスキンケア効果が高まると言われていますよー⭐️
お試し下さい♪
6月のアロマはスイートオレンジです🍊
甘酸っぱいフレッシュな香りです♪
不安や緊張、ストレスの緩和、安眠を促す効果もあります✨
胃腸のトラブル全般的に効果が期待できるので、下痢や便秘などにお悩みの方にもオススメです☺️
発汗作用により、血行を促進して老廃物を排出し、肌の状態を整える効果が期待できます⭐️
セルライトの解消にも効果的ですよ⭐️
スイートオレンジは刺激の少ない精油なので、子供にも安心して使えます♪
集中力アップにも期待できる精油です!
精油をティッシュに数滴垂らし、置いておくだけでも効果的です⭐️
お子様の勉強中などにもお試ししてみてはいかがでしょうか?♪