ブログ | 堺市のリラクゼーションサロンSUAI｜なかもず駅徒歩5分

皆さん、こんにちは(^^)

 

最近、若い人の中でも冷え性の方が多くいらっしゃいますね…

皆さんは大丈夫ですか？
末端冷え性になるとなかなか寝付けず睡眠にも影響しますよね💧

 

そんな時はまずはお風呂で身体全体を温めて下さい！

そして寝る前に『おしり』を温めてみてください😆

厳密に言えば背骨最下位部の真下にある手のひら大の三角の骨（仙骨）の辺りをドライヤーを当てて温めるのがベストです☆

少し暑いと感じる位まで温めて、数秒空けてまた温める…この繰り返しで身体が

ポカポカしてくると思います♪

 

また、仙骨（せんこつ）を温めると血液、ホルモンの流れが良くなり、神経の働きが整えられ、ツボも適度に刺激されて身体の調子が良くなると言われています(o^^o)

 

日中は温熱シートを仙骨の場所に貼れば外出時でも身体を冷やさずに済みますね☆

いずれにしてもすぐにお試しいただける方法だとおもいます！

 

現在、SUAIでもホットストーンを用いたメニューが大変好評です‼️

ぜひ、一度お試し下さいね♪

 

皆さまのご来店をスタッフ一同お待ちいたしております！

皆さまこんばんは。リラクゼーションサロンSUAIです♪大寒も過ぎましたが、本当に今年の冬は暖冬ですねΣ(ﾟДﾟ)

 

さてさて、今日は何の日かご存知でしょうか？

 

何かを始めるのに縁起のいいとされる、年に数回しかない貴重な吉日の『天赦日』です。

 

天赦日に行うと良いとされるのは

〇結婚、結納、入籍

〇出生届

〇財布の新調

〇引っ越し

〇今までためらっていたことを始める

 

などなど。。

 

更に本日は1つの事が万倍にもなるといわれる

『一粒万倍日』と

 

『天赦日』

 

が重なる『最強開運日』なんです。

 

 

今日を普通に過ごしてしまったあなた！！

 

まだ大丈夫です☆

 

2020年は両方が重なる大幸運日がもう1日だけあります(*^^*)

 

それは6月20日になります。

 

次の最強開運日を逃さずに、有効活用してみてくださいね(^_-)-☆

 

 

SUAIでは1月26日よりHAPPYバレンタインキャンペーンを実施いたします☆

期間中、対象のメニューを受けて頂くと、次回使えるオプションチケットをプレゼント！！

この機会に、ぜひ(´▽｀*)

 

 

 

昨年12月12日、タイ古式マッサージがユネスコ無形文化遺産位に登録されましたね。

 

タイでは農業などで筋肉痛になった村人が施術してもらったりと、大昔から農民社会に根付いています。

 

ブッダの主治医が考案し、インドからタイに伝わったとも言われていて、タイの宮廷医療としての歴史もあります。

 

そんな歴史あるタイ古式マッサージをSUAIで試してみませんか？

 

ヨガのポーズを取り入れたストレッチとセンと呼ばれるエネルギーラインを刺激し、体の柔軟性を取り戻していきます。

 

体のかたい方、普段運動をされない方にも是非受けていただきたいです。

 

ゆっくりなまけに来てください♪

 

寝ているだけで、ヨガをしたあとのような気持ちと体に整えていきます。

 

かたまった筋肉をゆっくり伸ばして、腰痛、肩こり知らずの軽やかな体に導いてあげませんか？

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

1月26日からは【バレンタインメニュー】が登場。

 

①透肌フェイシャル＋上半身リンパマッサージ60分　→ ¥5,200
(炭酸ヘッド付)

 

②アロマリンパマッサージ＋ホットストーン90分　→ ¥6,800

 

③アロマリンパマッサージ60分＋ボディケア30分　→ ¥6,500

 

アロマリンパマッサージとタイ式マッサージ120分　→ ¥8,580

 

全てのメニューにホホバオイルを使った贅沢なオイルトリートメント♪

(税込み価格、男性の方は＋¥1,100)

 

※受けていただいた方には次回お使いいただけるオプションチケットプレゼント。

（数量限定、ご予約はお早目に）

 

『バレンタインメニューの○番で』とご予約お待ちしております。

 

皆さん、こんにちは(^^)

暖冬とはいえ、やはり朝晩は冷えますね💧

寒さで身体が縮こまるこの季節、冷えからくる肩凝り、腰痛に

悩む人も多いのではないでしょうか？

そんな時にはタイ式マッサージで身体をほぐしてみませんか❗️

凝り固まった筋肉をストレッチで和らげ、バランスを欠いた

筋肉の萎縮をほぐしていきます☆

 

お得なクーポンもご用意しています‼️

是非、ゆったりと心休まるひとときをお過ごし下さい😌

 

皆様のご来店をお待ちしております☆

 

 

 

皆様こんにちは(*^-^*)SUAI です！

あっという間に2020年も2週間が過ぎました！

そしてバレンタインが近づいてきました☆☆

ということで、年始キャンペーンが終了する１/２６より

【バレンタイン☆キャンペーン】を実施いたします！！

 

☆バレンタインキャンペーン☆

①透肌パック＋上半身リンパ(炭酸ヘッド付)　６０分￥５２００

②アロマリンパ＋ホットストーン　９０分￥６８００

③アロマリンパ60分＋ボディケア30分　９０分￥６５００

④アロマリンパ＋タイ式マッサージ　１２０分￥８５８０

※男性の方＋1100円　　全て税込価格

今回も高保湿なホホバオイルを使用してのマッサージと

なっております(^_^)v

そしてなんと！！このキャンペーンメニューのどれかをご予約

頂いた方に、次回使えるオプションチケットをプレゼント♪

こちらのチケットがなくなり次第キャンペーン終了となりますので

是非お早めにご予約下さいませ(^-^)♪

キャンペーンは１/２６～ですがご予約は

先行して今から既にお取り出来ます(^_^)/

是非この機会にご利用下さいませ☆☆

 

 

 

 

こんばんは♪リラクゼーションサロンSUAIです。

 

長かったお正月休みも終わり、仕事始めのこの一週間は特にお疲れが溜まられたのではないでしょうか？

そして、明日からは3連休☆みなさんのご予定はいかがでしょうか？

出来れば無理せず、お正月休みで食べ過ぎ、飲み過ぎた胃腸をいたわり、ゆっくり休養できれば良いですね(^_-)-☆

 

お腹に優しいものといえば、まずは消化の良いお粥やうどん、鶏ささみ、白身魚や豆腐、キャベツなどがオススメです。

 

 

また、胃腸が冷えると胃腸の働きが弱くなることがあるので、冷たい食べ物や飲み物はできるだけ避けましょう！！

更に辛い物や酸味の強い刺激物や脂っこい物は胃腸に負担をかけるので、要注意です×薄味が◎

胃粘膜を健康に保つビタミンAや代謝を促すビタミンB群なども不足しないように気を付けましょう。

 

少しずつ、よく噛んで、温かいものを摂るようにしましょうね♪

 

これからますます寒くなってきますので、疲れた胃腸をいたわり、免疫力を高めて本格的な冬を

元気に乗り越えていきましょう(*^-^*)

 

只今SUAIでは、黄金アロマ開運キャンペーンを実施中です☆

イランイラン×ジャスミン×サンダルウッドを黄金比でブレンド！極上アロマトリートメントで心も身体も

リラックス( ˘ω˘ )

 

スタッフ一同お待ちしております(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは(^-^)

 

慌ただしく過ぎた年末年始・・・ようやく通常の生活に戻ってきましたね♪

今年の冬は暖冬のようですがやはり乾燥が気になる方が多いのではないでしょうか！

そこでSUAIがおすすめしているのが《ホホバオイル》です！！

 

✿ホホバオイルの使い方✿

スキンケアに・・・

1.化粧水⇒2.ホホバオイルで軽くマッサージ⇒乳液・クリーム

このステップでワントーンUP！

ボディケアに・・・

・妊娠線の解消やセルライトケアにも◎

・背中ニキビの改善

・黒ずみケアにも◎

・カサカサかかとにも◎

ヘアケアに・・・

・頭皮につけると毛穴がキレイになり、白髪・薄毛・抜け毛の予防に！

・洗髪後、毛先につけてドライヤーするとしっとりまとまる髪に！！

 

このように乾燥対策だけではなく色々なシーンで大活躍です(^-^)

皆さまもまずはお家ケアの一つとしてホホバオイルを使ってみてはいかがでしょうか♪

また、当店にてアロママッサージをご予約頂いた方もプラス300円でベースオイルをホホバオイルに

変更させていただけますのでお気軽にお申し出ください！

 

本年も皆様の美と健康のお手伝いが出来ますことを願って

スタッフ一同心よりお待ち致しております。

 

リラクゼーションサロンSUAI & 美肌脱毛サロンSUAI

 

皆様こんにちは☆SUAIです(^_^)/

本日１/9よりLINE会員様限定キャンペーンを

実施いたしております(^_^)v

 

【実施期間1/9(木)～1/17(金)の平日限定】

60分以上のコースご予約の方に

・施術10分延長

・ホットストーン10分

・炭酸ヘッドケア10分

上記の３つよりお好きな延長サービスを１つ

お選びいただけます！！♪

来店時orご予約時に『LINE見たよ♪』とお伝え下さい。

※また年賀状割引や他の延長券等との併用は

不可となっておりますので、ご注意ください。

お好きな延長サービスをお得に利用して頂ければと思います(^_^)

まだLINE会員でない方も当日ご来店頂いてから登録して頂いても

ご利用頂けますので、お気軽にお申し付け下さい(^-^)☆

 

 

 

 

こんにちは♪suaiです(^-^)

大阪もついに初雪が降ったそうで、

ますます冷え込んできましたが皆さま

いかがお過ごしでしょうか(^^)?

まだまだインフルエンザも流行っているので

手洗いうがいにマスクなどしっかり対策しましょうネ！！

冬場は当然の如く外の気温が下がるので

どうしても身体が冷えやすくなってしまいます。

ですが、夏場でも足先が冷たい！お腹が冷える！

と言う方もいらっしゃるかと思います(°_°)。

冷えの大きな原因の一つとして【血流の流れ】が

考えられます！！

血流の流れが悪いと体のめぐりが滞り、

悪循環になり体を温めることが難しくなります！

肩こり、脚のむくみ、寝ても疲れが取れない、疲れやすい

などは全て血流の流れが悪い可能性があります！

 

そして大事なのがこの冷えを改善することです！

外側から身体を一時的に温める靴下や湯たんぽなども

良いかと思われますが、慢性的に冷え性の方は内側から

しっかりと温める必要があります！

冷える原因として鉄分不足もあるようです。

その鉄分を多く含む、レバーや緑黄色野菜

を意識して摂ることで内側から身体を温めてくれるそうです！^ ^

毎日の食事がとても重要にはなってきますが

その他のサポートとしてsuaiのアロマリンパトリートメントや

タイ式マッサージもとてもおすすめですので、

外側、内側とWでアプローチし冷えない身体作りを

していきましょう^_^♪

 

 

 

 

 

 

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

2020年は1/4（土）10時より営業致します♪

本年もSUAIをご愛顧の程よろしくお願い致します！

 

お正月休みもアッという間に終わりそうですね(^-^)

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

本年も皆様にホッと出来る、癒しの場を提供させて頂けたら幸いです！

正月明けのオススメキャンペーンメニュー☆

こちらをクリック↓↓↓

黄金アロマキャンペーン！！

本年も皆様にお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしてお待ちしております☆