8月のアロマは《ライム》です☺️✨
やや苦みを含んだ
さわやかでフレッシュな香りです✨
【効果効能】
✴️リフレッシュ
✴️集中カアップ
✴️抑うつ
✴️抗炎症
✴️消化促進
✴️抗菌
✴️消臭
などがあります
スッキリ清涼感のある香りは
暑い季節にもピッタリです❣️
疲れた心をリフレッシュし
気分を高揚させてくれます❗️
ぜひぜひ、SUAIでライムのアロマを
ご堪能くださいね
7月のアロマはジュニパーベリーです✨✨
甘さと苦みを含んだ爽やかな
ウッディ調のスパイシーな香りです
【効果効能】
✅リフレッシュ
✅利尿作用
✅発汗作用
✅うっ滞除去
✅収れん作用
✅むくみの軽減
✅皮脂のバランスを整える
✅セルライトの蓄積を防ぐ
ジュニパーベリーは
身体のデトックスに最適なアロマなんです❗️
血行不良、運動不足、
リンパの循環不良などで起こる浮腫みにお悩みの方や、
気分転換したい時、肩こり・腰痛を改善したい方などにオススメです✨
ぜひSUAIのアロマリンパマッサージで
ジュニパーベリーの香りを
堪能してください✨
5月のアロマはティートリーです😊✨
清涼感のあるフレッシュな香りです🎵
🔸リフレッシュ
🔸強壮
🔸免疫調整
🔸抗ウイルス
🔸抗菌・抗真菌
🔸抗炎症
などの効果があります❗️
ティートリーは落ち込んだ気持ちを引き上げ
前向きになりたい方や
肌の炎症などを改善したい方、
免疫力を高めたい方などに
オススメのアロマです💗
鼻通りの良いシャープな香りは、
頭をスッキリさせたい時にもおすすめですよ⭐️
《お家でできるアロマ湿布法のご紹介》💁🏻♀️✨
湯（または水）で温めた（または冷やした）
タオルなどの布を、
身体の一部にあてる方法です❗️
一般に、温湿布は肩こり、腰痛、生理痛など慢性のトラブルに、
冷湿布は急性のトラブルに効果的とされています‼️
洗面器に湯（または水）を入れ、
精油を1～3滴入れます⭐️
タオルを縦に二つ折りし、
中央部をたるませて湯（または水）を
すくい取るようにして付着させます😊
精油を含む面が内側になるように
折りたたんでから軽くしぼり、
湿布する部位に当てます❗️
ぜひお試しくださいね✨
4月のアロマは《ベルガモット》です❗️
柑橘系のフレッシュさにフローラルな印象も感じられる香りです😊
【効果効能】
⭐️リラックス・ストレス緩和効果
⭐️自律神経を整える
⭐️安眠作用
⭐️抗菌作用
⭐️胃腸の働きを整える
⭐️免疫力アップ
最近眠りが浅い方や、不安な気持ちを和らげたい方、ストレスで胃腸や肌荒れがおきてしまっている方にオススメのアロマです💛
ベルガモット精油は『天然の抗うつ剤』と呼ばれるほどうつ症状に対して素晴らしい効き目があることが知られています☺️
ぜひベルガモットの香りにうっとり癒されながらアロママッサージを受けて下さい😆✨
3月のアロマは
《マジョラムスイート》です☺️
温かみがあり甘く
ややスパイシーな香りが特徴です⭐️
【効果効能】
✳️自律神経調整
✳️免疫力アップ
✳️ホルモンバランスの調整
✳️呼吸器系の不調の改善
✳️食欲増進・消化促進効果
✳️血行促進
肩こりにお悩みの方、
腰痛を緩和したい方、
足のむくみを軽減したい方、
アレルギー症状を緩和したい方には
ぴったりのアロマです😊
心を落ち着かせ、安らぎを与え
心身ともにバランスを整えてくれる、
『幸福をもたらすハーブ』として
知られているマジョラムスイート❣️
ぜひお試しくださいね🎵
2月のアロマはグレープフルーツです😊✨
ほどよい苦みを含んだ
フレッシュで爽やかな香りです😆✨
【効果効能】
⭐️頭のリフレッシュ
⭐️集中力を高める
⭐️むくみの改善を促す
⭐️気持ちの高ぶりを鎮める
⭐️食欲の増進と抑制
⭐️脂肪燃焼作用
精神的に疲れてリラックスしたいとき、
前向きな気持ちになりたいとき、
むくみが気になるときなどにオススメですよ💗
リンパの流れを促す働きがあることから、
体内に溜まった毒素を排出する
デトックス効果あり❗️
さらに、食欲を抑える効果もあるので、
食べ過ぎを防いでくれますよ🙆♀️
皆様この機会に
グレープフルーツのアロマの香りを
お楽しみくださいませ☺️
1月のアロマはゼラニウムです😊
ローズ調の華やかさと、少しミントの様な
ハーブ調の香りが混じる
グリーンフローラルの香りです⭐️
「ローズゼラニウム」とも呼ばれています✨
むくみが気になる方、生理不順や
PMS（月経前症候群）といった、
女性ならではの悩みを和らげたい方に
オススメですよ⭐️
【効果効能】
🔷ホルモンバランスの乱れや自律神経を整える
🔷不安感やストレスを和らげる
🔷デトックス作用
🔷保湿効果
🔷皮脂バランスの調整作用
🔷安眠作用
女性に嬉しい効果ばかりです💗
お肌にも効果的なゼラニウムなので、
お家での楽しみ方は
「スチームケア」がオススメです♪
熱いお湯をはったボウルに
ゼラニウムの精油を1～2滴加え、
蒸気を顔に1～2分あてると
ゼラニウムの保湿成分が浸透して
スキンケア効果が高まると言われています❗️☺️
今年も残すところあと1日となりましたね😊
皆様良いお年をお迎えくださいね🙇♀️✨
(さらに…)
12月のアロマはフランキンセンスです☺️✨
スパイシーで奥深い
ウッディ調の香りです🎵
《効果効能》
🔷呼吸器形の不調への作用
🔷肌トラブルの改善
🔷ストレスを和らげる
🔷集中力を高める
🔷安眠作用
「若返りのオイル」とも言われる
フランキンセンスのアロマ❤️
老化した肌や、乾燥、肌荒れ、
シワやたるみなどの皮膚トラブルにお悩みの方、
咳や気管支の炎症を和らげたい方、
のどの痛みや違和感がある方にも
オススメですよ🙆♀️✨
皆様お試し下さいね😆❄️
11月のアロマは《マジョラム》です✨
温かみがあり甘くややスパイシーな香りが特徴のハーブです🌿
【効果効能】
⭐️自律神経を整える
⭐️免疫アップ
⭐️食欲増進・消化促進効果
⭐️鎮痛作用
⭐️ホルモンバランスの調整
⭐️美肌作用
孤独感を感じたり、不安になったりする時や、筋肉痛や肩こり、腰痛に悩む人にもマジョラムはオススメです！
寒い冬❄️ですが、『心と身体を温めるハーブ』とも呼ばれているマジョラムアロマを使ったリンパマッサージで全身の巡りをよくしましょう♪
10月のアロマはラベンダーです！
柔らかい花の香りと
ハーブの爽やかさを併せ持つ香りです♪
＊リラックス
＊安眠を促す
＊鎮痛作用
＊皮膚トラブルの改善
＊呼吸器系のトラブルの改善
＊エイジングケア
などに効果的です☆
アロマテラピーの代表的な香りとして一番用途が広く使われるため「万能精油」とも言われています。リラックス効果が高く、ストレスの緩和や快眠にとても効果的です。
なかなか寝付けなくてお悩みの方や、眠りが浅い方にぴったりのラベンダー♪
アロマオイルを垂らしたティッシュやコットンを枕の下や枕元に置いておくだけでも安眠に効果あり☆
是非SUAIへラベンダーの香りにうっとり癒されにいらして下さいねー♪♪
