こんにちは～♪
今月のアロマのご紹介です(*´ω｀)
*マジョラムスイート
リラックスしたい時に・・★
筋肉のコリや痛み、関節炎などの穏和
胃腸の不調にも効果的
*ユーカリ
呼吸器系の不調に。殺菌力もあり風邪予防や花粉症対策に
筋肉痛、神経痛 しみやニキビなどスキンケアにも◎
*ゼラニウム
女性ホルモンの調整作用、血液の循環 目の疲れ
関節痛、神経痛にも◎
リンパの滞留を改善し肌の保湿、ニキビ、湿疹、皮膚の不調改善に
*オレンジスィート
消化促進、食欲増進、腹痛、便秘、頭痛や緊張を和らげます
乾燥肌の保湿や炎症にも◎
季節の変わり目は体調を崩しやすく時期・・・
身体の疲れやストレスを溜めないようにしたいですね。
アロマなどを利用しながらリラックスタイムを楽しんで下さいね★
